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Beneficios de un masaje en los pies

Los pies son nuestro soporte y los que nos llevan a donde queremos ir, por ello merecen el mejor cuidado.

Hacerte una pedicura o consentir tus pies con un masaje relajante tiene muchos beneficios para tu salud. Si trabajas mucho tiempo de pie, caminas demasiado o sueles usar zapatos con tacones o muy cerrados, este artículo es la salvación de tus pies.

Aquí te dejo varios consejos para cuidarlos y, los beneficios que tiene para tu salud darte un masaje en los pies de vez en cuando.

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Los 7 mejores masajes para tu salud

Los masajes no son algo nuevo, desde tiempos milenarios las personas han usado los masajes como primera herramienta terapeutica natural contra el dolor. Existen distintos tipos y para cada uno se utilizan diferentes técnicas y sirven para diferentes propósitos: estimular el sistema inmunológico, relajar los músculos o aliviar el dolor.

En general, el masaje consiste en la manipulación de la piel, los músculos y los tejidos blandos del cuerpo, usualmente con las manos. Aunque hoy en día existe diversos aparatos que usan elementos mecánicos, de aire y calor sobre la superficie coporal para emular un masaje en un spa.

Aquí te dejo los 7 mejores tipos de masajes que debes probar y los beneficios que tienen para tu salud.

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Qué sillón de masaje comprar

Podrás pensar que es demasiado lujo, pero imagina tener un sillón de masajes en casa, llegar de un largo día de trabajo y recostarte 15 minutos en tu sillón para reiniciar tu mundo.

Muchas personas se preguntan por qué comprar un sillón de masaje, pero una vez que das ese paso no hay vuelta atrás. Ya sea para relajar los músculos, para liberar tensión u olvidarte del estrés un sillón de masajes te cambia la vida.

Si estás pensando en comprar un sillón de masaje, pero no sabes por dónde comenzar, has llegado al lugar correcto. Aquí te muestro los mejores sillones de masaje y algunas recomendaciones para hacerte con el que que más se ajuste a tus necesidades.

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Beneficios del masaje

Hoy en día existen muchas técnicas que nos permiten sentirnos mejor y con más energía, lo que nos ayuda a hacer más cosas y tener una mejor calidad de vida.

Los masajes son una de esas técnicas o herramientas terapéuticas más antiguas que, con el paso del tiempo han ido evolucionando con el fin de brindar cada vez más beneficios, generando no sólo mejoras a nivel físico sino también a nivel emocional.

Si estás pensando en realizarte un masaje pero aún no te decides, aquí te dejo varios beneficios que ofrece para tu salud un buen masaje relajante.

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Tipos de sillones de masaje

Tener un sillón de masajes en casa sin duda es muy útil. Imagínate llegar a casa después de un largo día de trabajo y te recuestas en tu sillón a relajar todos esos músculos tensos de tanto estrés. Puedes disfrutar de un masaje sueco, Shiatsu o sólo un poco de vibración para liberar tus músculos. Sin duda,  un verdadero masaje de spa y sin salir de casa.

Si estás pensando en comprar un sillón masajeador seguro que ya has investigado un poco, o quizás ya hasta tienes uno pero estás buscando uno nuevo y más moderno, así que, es probable que hayas visto en algunas descripciones mencionar  a las “D”. En este artículo te ayudaré a entender mejor a qué se refieren los fabricantes con sillones de masaje 2D, 3D y 4D.

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